Cashewnoten gezouten

Deze noot bevat veel voedingsstoffen en vitaminen waar je lichaam blij van wordt en bevat van alle noten de minste calorieën per 100 gram.
Cashewnoten zijn rijk aan onverzadigde veten, ijzer, magnesium, zink, seleen, koper, fosfor, vitamine K en Vitamine B1.
Ze werken bloeddrukverlagend.
Leuke weetjes:
• De cashewnoot wordt ook wel ‘bombaynoot’ of ‘olifantsluis’ genoemd.
• De cashewnoot groeit aan de Kasjoeboom. Dit is de boom waar de cashewappels aan groeien.
Mag u niet gezouten cashewnoten nemen, dan zijn de vele soorten gekruide cashewnoten bij ons een heerlijk alternatief.